【サイドFIRE後の日常】初めてハーフマラソンの大会に参加してみて感じたあれこれ！

みなさんこんにちは！じんじんです！

2024年3月にサイドFIREをした者です！

私じんじん、2024年11月17日（日）に開催された第33回広島ベイマラソンに奥さんと一緒に参加してきました！

初めての大会参加＆ハーフマラソンということで数週間前からずっとドキドキワクワクしていたんですが、数日前になると、

意気揚々と自分で申し込んでおいてずっと文句ばっかり言ってました笑

ダメな大人です笑

ということで今回は『初めてハーフマラソンを走ってみて感じたあれこれ！』について書いてみようと思います。

それでは今回もよろしゅーお願いします(‘◇’)ゞ

ハーフマラソンに参加して感じたこと！

レース前・レース中・レース後の3つに分けて書いてみたいと思います。

レース前に感じたこと

①会場に向かう電車の中に大会参加者らしき人がたくさんいてテンションが上がる

大会当日までは、

みたいなことを話していたんですが全然そんなことはありませんでした笑

会場に向かう電車の中には参加者らしき方々がたくさんいて、ドキドキワクワクが増していきました。

そんな中私は受験生のようにDistinction 2000で英語の勉強をしていました笑

②タイムを計測するタグやゼッケンを付けたりしてテンションが上がる

会場に着いて受付を済ますと参加賞のタオルとかパンフレットとか貰えるんですが、それらと一緒にタイムを計測するタグとゼッケンも受け取ります。

このタグを付けることで正確にタイムを計ることが出来るみたいです。

③みんな早そうに見えて圧倒されて帰りたくなる

試合前あるあるですよね笑

そもそも人と競い合う必要なんてないのは十分分かっているんですけどなんか勝手に周りを意識して弱気になっていました笑

④開会式は意外とみんな参加しない

『8：00から受付開始』で『8：30から開会式』と書いてあったので、

全然そんなことはありませんでした笑

みなさん結構ゆっくりと会場に来て受付を済ませている様子でした。

なんだったら会場にいても開会式には参加していないという方も多かったですね～。

そしてこの開会式にきっしーがサプライズで登場！

ちなみに開会式の後にすぐ始まった5kmの部門ではきっしーがスターターをしてました◎

⑤みんな色んなシューズを履いていて見ていて楽しい

ランナーが集まっているとやっぱり目が行ってしまうのがシューズ！

Onのシューズを履いている人もいて、

勝手に仲間意識を持つ男じんじんです(＾ω＾)なかーま

⑥スタートまでの時間が長くて何やったらいいか分からん

簡単な準備運動をすませると、

ってなってました笑

もっと念入りに体動かしたりすれば良かったんでしょうけど、

結局近くのコンビニまで飲み物買いに行ったりしてました。

⑦今から2時間も走るのかと思うと気が重くなる

スタートが近づくにつれて、

気持ちで負けるとは正にこのことです。

ぼろ負けでした笑

⑧さっさとスタートさせてくれと強く思う

更にスタートが近づいてくると、

もう支離滅裂です笑

レース中に感じたこと

①人が多くて自分のペースで走れないのが結構なストレス

普段のランニングでは自分の自由なペースで自分一人の空間で自分の好きなように走れるのですが、大会となるとそういうわけにはいきません。

数百人の人に囲まれながらのスタートにまずとまどう。

走り出しても思うように走れず、途中で抜こうと思ってもなかなか抜けず。

しばらく走っていると集団がばらけてくるのですが、次は周りの人のペースがなんか気になってくる。

なんかあれやこれやと考えてしまってなかなか走りに集中出来ませんでした(´-ω-`)

まぁ何事も経験ですね～。

②腕時計を着けてなかったのでペースとかが分からんくてめちゃくちゃ困る

というのも大会前日に腕時計を売ってしまうというこの上ない愚行をおかしてしまったんですよね～( ;∀;)

多分時計を着けずにレースに参加していたのは私だけだったのではないでしょうかね笑？

その結果、走っている最中に時間も1kmのペースも分からず散々でした笑

みなさんはくれぐれもお気をつけ下さいませm(__)m

③着ているシャツと乳首が擦れて痛くて泣きそうになる

ネットで調べてみたらこれは結構あるあるみたいですね。

汗を吸ったTシャツが重たくなって擦れるから痛い痛い( ;∀;)

結構序盤から痛くて泣きそうでした( ;∀;)

次からは絆創膏でも貼ってから走ろうと思います。

④同じコースを繰り返し走るのは精神的にキツイ

今回のレースでは1周4.5kmのコースを4.5周くらい走ってから会場に戻ってきてゴールといった感じだったんですが、同じコースを何度も何度も走るのが思いのほかキツイんですよ～。

1周目は景色を楽しみながら走る体力的にも精神的にも余裕があるんですが、2周3周と走るうちに、

ってなっちゃいました(;’∀’)

⑤折り返しが地味にしんどい

折り返し地点に目印となる赤いコーンが置いてあったんですが、これを折り返すのが地味にしんどかったです。

普段だったらなんてことにないただのＵターンなんですけど、これがね～地味にきつかったんですよ～。

これくらいのことでしんどいと感じるくらい疲労が溜まっていたということですね。

ハーフマラソン恐るべし！！！

⑥足の痛みで走るをの止めたくなる

それなりに日ごろから走っているので疲れてもう走れないとかはなかったんですが、

走り込みが足りない、走り方が下手くそなどのせいだと思うので、きれいなフォームを身に付けてもっとたくさん走ろうと思います！

⑦「俺はなんで走っているんだろう？」と自問自答する時間がちょいちょい訪れる

⑥と似た内容になるんですが、

こんなふうに考える時間が後半はちょいちょいありました笑

⑧給水所での水分補給が激ムズ

テレビなどでマラソンの様子を見ていると、みなさん格好よく給水所のボトルをサッと取って走りながら水分補給をされていると思うんですが、

実際に私は、1周目の給水所でポカリを取って飲もうとした瞬間に顔面にポカリをぶちまけてやりましたわ！

まぁ普通に考えたら走りながらコップに入っているポカリを上手に飲むなんて出来ませんよね笑

初の給水は顔面についたポカリをぺろぺろと舐めるだけという苦い思い出となりました笑

⑨給水所でのバナナや飴を食べるのは激ムズ

給水所には飲み物の他にバナナと飴が置いてありました。

3周目辺りで塩分を取ろうと思って塩味の飴を口に入れたんですが、疲れた状態で飴を舐めながら走るのって意外に難しいんですよね。

難しいっていうか呼吸のリズムが乱れるって言うんですかね。

とりあえずこれはダメだと思って一瞬で嚙み砕いてやりました笑

もしかしたらそういうふうに食べるのが正解だったのかも知れませんね。

飴で難しいんだからバナナなんてもってのほかです笑

『一旦走るのを止めてバナナの皮をむいてしっかり咀嚼して飲み込んでまた走り始める』なら問題ないんだと思うんですが、止まりたくなかった私はバナナを食べるのは断念しました。

でもラスト1周のときにどうしてもお腹が空いてしまたので、バナナを1本取ってお腹のポケットに忍ばせて、ゴールしてから食べることにしました笑

ゴールの後に芝生に座って食べたバナナの味は格別激ウマでした◎

⑩声援がまじでありがたい

人から応援してもらえるってこんなに嬉しいことだったんだなぁ・・・って改めて感じました。

自分も人を応援出来る人間でありたいと思います。

レース後に感じたこと

①目標タイムを達成出来なくてマジで悔しい

2時間切りを目標にしていたんですが、結果は2時間7分11秒。

腕時計がないため自分がどれくらいのペースで走れているのかまったく分からず、後半には思ったように走れなくてペースも上げられずこのような結果となってしまいました。

まじで悔しい・・・( ;∀;)

次の大会では必ずやリベンジしてやる！！！！！！！！

②ゴール直後から下半身の激痛でヤヴァイ

筋肉痛になることは想定していたんですが、自分の予想を上回る痛みに若干引きました笑

1週間もすれば元通りになると信じています。

あと筋肉痛になる場所で走り方の癖が分かるらしいのですが、私の場合は太ももの表側が特に痛くなっていて、これはブレーキをかけながら走っていて良くない走り方だとか。

ちょっと落ち込んだのですが、走り方を改善すればもっと早く楽に走れるようになるはずなので、これからきれいな正しい走り方に修正していきたいです！

③こんなしんどい思いをしても翌日、いや当日の夜から次に参加するレースを探している

走っている最中はしんどいし、走り終わっても筋肉痛でしんどいんですけど、

奥さんとはこんな話ばっかり笑

あとは年末年始のマレーシア＆シンガポール旅の話。

こんなにも素晴らしい女性と出会えたことに感謝しかないです。

④youtubeを見て練習メニューや筋トレの仕方を真剣に学ぶ

今更な感も否めませんが、真剣に練習方法や走り方についての勉強を始めました。

もちろん教材はyoutubeです◎

今は三津家貴也さんの動画を参考にしたり、大迫傑さんの動画を見てモチベーションを上げたりしています。

まずはリカバリーをしっかりして元気な身体に戻したいでっす◎

⑤来年12月にはシンガポールマラソンに絶対参加する。そのときはフルマラソンで！

本当は今年のシンガポールマラソン2024にもぎりぎりエントリーが間に合いそうなんですが、年末年始にも行くし、シンガポールまで行くからにはフルマラソンに出たいんですが、体調が万全に戻るかも不安だし（シンガポールマラソン2024は11日後）、なんだったらフルマラソン走り切れるかも不安・・・

ということで今年は諦めて、来年のシンガポールマラソン2025に標準を定めたいと思っています。

ちなみにシンガポールマラソンのことを教えてくれたのはこちらの動画でした。

こんなふうにシンガポールで走れたら絶対楽しいだろうな～～～(＾ω＾)すてき

やっぱりシンガポール好きだな～～～～～～(＾ω＾)いいよね

桃さん、ステキな動画をアップしてくれてありがとうございますm(__)m

⑥出来たら3月のバルセロナマラソンに参加したい。ハノイ国際マラソンもいいね！

以前から奥さんと『出来たら3月にはヨーロッパ方面に行きたいね～』と話していたところ、

こんな素敵な街並みの中でランニング出来たらきっと泣いてしまうだろうな・・・( ;∀;)

2025年3月23日に開催されるダナン国際マラソン2025もとてもとても楽しそうです。

他にも様々な国で大会が実施されているので、気になる方は海外マラソンをのぞいて見て下さい。

⑦でもまずは2月のせとだレモンマラソン大会かな

海外のマラソン大会も必ず参加したいんですけど、現実的なところとしてはまずは2月にあるせとだマラソン大会を最初の目標にしようかと考えています。

海がキラキラして走ったら絶対気持ちいいだろうな～(＾ω＾)れも～ん

⑧やっぱりランニングウォッチ必要だわってことでポチる

今回の一番の反省点は『腕時計を着けずに走ってしまったこと』です。

まぁ意図して前日に売ったわけではなく、以前から出品していた時計がたまたま前日に売れてしまっただけなんですけどね笑

腕時計の代わりにスマホで何とかなるか～っと軽く考えていたんですが、何ともなりませんでした笑

まぁ多分それは無理だったとは思うんですが、やっぱり腕時計は必須だよなと痛感する大会となりました。

じゃあどうするか？？？

ポチった翌日の夕方にはPACE Proちゃんが届きました。

さすがのAmazonさんですm(__)mありがとう

初めてのランニングウォッチなので他との比較が出来ないため、あれが良いだこれが悪いだと言うことは全然出来ないんですが、これだけは断言しておきたい。

詳しいレビュー記事はしばらく使ってから書きたいと思います。

おわりに

今回は『初めてハーフマラソンを走ってみて感じたあれこれ！』について書いてみました。

走っている最中はしんどかったんですが、今は次の大会に向けて着々と準備を進めている私じんじんであります。

振り返ってみれば真剣にランニングをやってみようかなと思うようになったのは、2年前に運動脳を読んだことがきっかけだったように思います。

あれから数年。

今では世界中の国をランニングしたり世界中に大会に出場したいと思うようになりました。

もちろんサイクリングもしたいし美味しい物も食べてみたい。

きれいな景色を見てみたい。

もっともっと色んな国に行ってみたい。

いや～人生ってどうなるか分からんもんですね。

それでは今日はここまで！

どうもありがとうございました(‘◇’)ゞ

今日も最高の一日に！